随着社会的发展,人类所患疾病种类和数量都在日益的增多.脂肪肝是因为人们在日常生活中摄取的营养过剩,引起富余脂肪在肝脏内堆积的一种表现,人们常常会把脂肪肝看做是人体的一种亚健康状态,而忽视日常防护和治疗.殊不知它逐步发展会导致较为严重的肝病.那么,脂肪肝的注意事项有哪些?

    河南比较好的肝病医院专家表示,脂肪肝的注意事项有以下几点:

    1.合理膳食:每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪.

    2.适当运动:每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目.从小运动量开始循序渐进,逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗.

    3.慎用药物:肝脏是人体的化工厂,任何药物进入体内都要经过肝脏解毒,所以平时不要盲目用药,尤其是脂肪肝患者,在选用药物时更要谨慎,对肝脏有损害的药物绝对不能用,以免进一步加重肝脏的损害.

    4.保持好的心情:心情要开朗,注意劳逸结合也是相当重要的.

    总之,得了脂肪肝应注意以上几方面,时时做好身体的监测情况,定期做检查,以便及时调整治疗方案.河南肝病医院专家分析,脂肪肝需要做的检查有:

    1.肝功能检查:肝功能检查能有效反映出人体肝脏的脂肪肝病情程度,轻度脂肪肝一般肝功能检查各项指标正常,而中度脂肪肝和重度脂肪肝肝功能受损,导致血液中转氨酶高.

    2.肝脏影像学检查:主要包括B型超声、CT、MRI,其中首选B型超声检查,B型超声对重度脂肪肝的诊断率达95%,但一旦肝脂肪变程度少于30%时B型超声则难以检出,此时需进一步检查CT或MRI,以明确诊断.

    3.肝穿刺检查:肝穿刺检查是确诊脂肪肝的主要标准,对于局部性脂肪肝的定位,在形态学检查时作必要的特殊染色、免疫组化、组织生化测定及特殊细胞学检查等,可提高诊断的目的性.

    4.血脂检查:甘油三酯、总胆固醇、游离脂肪酸等均可升高,尤其是甘油三酯升高,比较有诊断价值.

    河南医药科学研究院附属医院肝病专家提醒患者:得了脂肪肝比较重要的是要积极接受治疗,经过科学规范的治疗是可以康复的.应该及早的选择正规的医院,选对疗法才是关键.