现在随着经济水平的提高,大家的生活也都逐步的好了起来.尤其是饮食更是越加丰盛起来,俗话说的好马配好鞍,那好菜当然也离不开好酒了.适当的喝酒对身体还是有好处的,如长期大量的酗酒很容易对身体健康带来伤害,最常见的就是酒精肝了.患上酒精肝以后会出现诸多的症状,对身体健康的危害也很大.所以对于酒精肝就要积极的进行治疗,同时也要在饮食上注意,那么酒精肝患者在饮食上都要注意什么?

　　1、注意合理饮食:酒精肝患者应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品.多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜.

　　2、戒酒,酒是引发酒精肝的直接因素,酒精肝患者如果继续饮酒的话,会导致肝功能受损现象日益加剧,病情进一步恶化,甚至向肝硬化、肝癌方向演变.

　　3、少盐忌辣,葱、蒜、姜、辣椒等一定不要多吃,可以经常吃鱼、虾等海产品.

　　4、不要食用动物油,植物油的总量也不要超过20克;另外酒精肝患者一定不要吃动物的内脏、鸡皮以及鱼籽和蟹黄.

　　5、日常生活当中酒精肝患者要注意锻炼身体,平衡体内的脂肪,及时进行合理代谢.酒精肝康复过程中应根据病情的缓急轻重,以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法.此外,还须学会休息,做到起居有节,劳逸结合.

　　以上的内容就是专门针对于酒精肝患者在饮食上都要注意什么这个问题的详细介绍和分析,大家通过上面的内容介绍后就会很快的清楚和明白了这个问题.酒精肝患者当务之急就是要把酒戒掉,然后才是治疗.当然了治疗的同时也要在生活饮食中进行合理的安排,只有这样才能更好更快的恢复健康.