当乙肝患者的转氨酶升高时会引起肝胆气机失调,减弱其代谢功能,如果总是吃一些不容易消化食物并且长期刺激肝脏,会增加其负担,不利于病情的康复,乙肝转氨酶偏高患者饮食要禁忌哪些事项.乙肝转氨酶偏高不能吃什么?五大饮食禁忌应牢记!

　　1、禁忌辛辣刺激性食物

　　对于转氨酶升高的乙肝患者来说,千万不能吃一些辛辣刺激性的食物,比如酒、芥末生葱和生蒜,辣椒胡椒等,不仅会引起消化道生湿化热,同时也会导致肝胆的失调,加重肝脏的负担,大量的喝酒会引起肝细胞出现变性坏死,甚至会导致肝癌的发生,所以患者饮食方面应该以清淡为主.

　　2、禁忌油炸的食物

　　乙肝转氨酶高患者不能吃一些高脂肪以及油炸的食物,肝脏不仅有代谢和解毒的功能,同时也承担着消化的任务,如果吃太多油炸食物不利于其消化及吸收,从而加重了肝脏的负担,延长了病情恢复的时间.

　　3、禁烟禁酒

　　乙肝转氨酶升高的患者不能吸烟喝酒,因为90%的酒精都会在肝脏里面代谢,酒精会破坏肝细胞的正常酶系统,直接毒害的肝细胞,从而引起肝细胞坏死,对于慢性或者急性的肝炎患者来说,即使少量的喝酒也会导致病情反复发作或者是恶化.

　　4、禁忌高蛋白高糖类食品

　　高糖类的食品会直接加重胃肠道的负胆,糖类会直接转化为脂肪沉积在身体中,增加了肝脏的脂肪以及负担,影响了肝脏的修复,不利于转氨酶的降低.因为胆固醇必须在肝脏里面进行解毒、分解和代谢.对于转氨酶升高的乙肝患者来说,如果吃高胆固醇的食物势必会增加其负担,所以尽量不要吃海产品,蛋黄以及动物肝脏等.

　　5、禁忌高蛋白的食物

　　乙肝转氨酶升高的患者一定要控制高蛋白质食物的摄入量,适当的补充蛋白质能够帮助肝脏的修复和再生,但是转氨酶比较高的患者来说,他们的肝脏功能已经受到了一定的损害,如果过多的服用高蛋白质的话,会增加其负担.

　　温馨提示:对于肝转氨酶升高的患者来说饮食方面一定要注意以上五大禁忌,避免吃辛辣刺激性的食物,饮食以清淡为主,做好粗细搭配以及荤素搭配,保持乐观的情绪.